Para divulgar notícias sobre o Ténis de Mesa na Marquiteira
excelente dica para melhorar o desempenho
Ontem estive a treinar este movimento e uma das coisas que verifiquei é que o jogo de pés é muito importante.A dada altura estava bastante cansado e deixei de mexer os pés. Conclusão: passei a falhar as bolas quase todas. Mesmo que sejam poucos centímetros, há sempre a necessidade de ajustarmos o nosso corpo à melhor posição para fazer o movimento.
nem sem o ataque com força é a melhor opção, prefiro jogar uma bola rápida no fundo da mesa, é só escolher o lado.
excelente dica para melhorar o desempenho
ResponderEliminarOntem estive a treinar este movimento e uma das coisas que verifiquei é que o jogo de pés é muito importante.
ResponderEliminarA dada altura estava bastante cansado e deixei de mexer os pés. Conclusão: passei a falhar as bolas quase todas.
Mesmo que sejam poucos centímetros, há sempre a necessidade de ajustarmos o nosso corpo à melhor posição para fazer o movimento.
nem sem o ataque com força é a melhor opção, prefiro jogar uma bola rápida no fundo da mesa, é só escolher o lado.
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